Kursleiterin: Annika Seidler

Bewusste Zeit für dich und dein Baby

Stärke deinen Körper auf liebevolle Weise mit speziell auf die Schwangerschaft abgestimmten Yogahaltungen.

Finde Ruhe und Gelassenheit, um die Verbindung zu deinem Kind zu vertiefen.

Lerne entspannende Atemtechniken, die dich während der Schwangerschaft und Geburt unterstützen können.

Zeit für dich, Zeit für dein Baby.

Ab dem 2. Trimester, Yogaerfahrung ist nicht erforderlich.

Montags 19:30 - 20:45

Kursblock (4 Einheiten): 56€