Kursleiterinnen: Heike Jasper, Physiotherapeutin, zertifizierte Beckenbodentherapeutin

Wissensvermittlung in Theorie und Praxis, Wahrnehmungsschulung, Atemspürarbeit und funktionelles Bewegungstraining für den Beckenboden

Dieser Kurs ist für Frauen aller Altersklassen gedacht

Ziele:

1. Ein Risiko vorbeugendes Alltags- und Bewegungsverhalten
2. Stärkung der körpereigenen Ressourcen zur Gesunderhaltung des Beckenbodens-Sphinkter und Kontinenzsystems
3. Ein Gesunderhaltender Umgang mit dem Speicher- und Entleerungsabläufen von Blase und Darm

Die Kosten betragen 120€ für 10 Einheiten von je 60 Minuten

Erstattung durch die Krankenkasse möglich